Wyższość kin studyjnych nad multipleksami

Jeszcze do niedawna, tendencja w branży kinowej dystrybucji w Polsce, była taka, że powstawały kolejne kina sieciowych multipleksów, a małe lokalne kina umierały śmiercią rynkową. Helios, Multikino można spotkać niemal w każdej galerii handlowej w Polsce, a na ekranach tych… Czytaj dalej →

Dopada Cię jesienna depresja? W mieście łatwiej jest sobie z nią poradzić!

Dziś we Wrocławiu za oknem pochmurno, a temperatura maksymalna w ciągu dnia to jedynie 8 stopni. Jeszcze  w poprzednim tygodniu mieliśmy wrześniowe lato, z temperaturą powyżej 20 stopni. Zimno i szaro będzie co raz częściej, więc przydałoby się przyzwyczaić do… Czytaj dalej →

Nordic walking. Efektywna forma rekreacji dla każdego

Ludzie wymyślili mnóstwo sposobów aktywnego spędzania czasu. Codziennie widujemy w parkach i na ulicach tłumy biegaczy, rowerzystów, ludzi jeżdżących na rolkach czy uprawiających jogę, a oprócz tego co raz częściej “kijkarzy”, swobodnie poruszających się na dodatkowych “kończynach”. Nordic walking to… Czytaj dalej →